ankieta dzialu

Ten cały plan nie zachwyca. Nie znamy Twoje stażu etc.. Regulamin działu = ankieta.

każdy działa ma przeważnie taki temat jak regulamin i ankieta, przeważnie to temat na samej górze działu http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html Nie musisz co chwilę wysyłać tego samego, jest mecz więc na forum jest pusto, wypełnij na razie to [...]

regulamin dzialu - ankieta kolego

zaloz swoj temat z wypelniona ankieta z regulaminu dzialu;-) Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-11-11 12:21:55

Zbyt mało kcal. Zacznij od 2600. Dietę wrzuć zgodnie z regulaminem działu razem z wypełnioną ankietą.

regulamin działu - ankieta kolego Zmieniony przez - faftaq w dniu 2009-06-26 11:30:04

regulamin dzialu - ankieta do wypelnienia

regulamin dzialu - ankieta

to opisuj .. bo wiele o Tobie nie wiemy i wypełnij ankietę działu ANKIETA

[...] działu :/ zapraszam do poczytania : http://www.sfd.pl/Zbi%C3%B3r_link%C3%B3w_dzia%C5%82u_Odchudzanie-t418943.html wszelkie informacje co do diety oraz produktów masz w podanym linku poczytaj ułóż sensowną dietę i wróc tutaj z ankieta oraz ponowną propozycją diety ! a ktos ogarnięty w temacie napewno Tobie pomoże pozdrawiam i do dzieła !!

Ankieta - skopiuj i wypelnij, podpiety temat z tego dzialu wyniki masz takie, że nie ma co się dziwić

Wstaw swoją dietę do działu odżywiania, w raz z ankietą

Ankieta z regulaminu działu do uzupełnienia i ten pamiętnik do przeglądnięcia. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t1066636.html http://www.sfd.pl/olinkaz93_%2F_%C5%BCelazna_r%C4%99ka%2C_krata_na_brzuchu%2C_turbo_nogi_i_stalowe_po%C5%9Blady_just_do_it!_-t816151.html

Ankieta jest w regulaminie działu, nikomu nie będzie się chciało wchodzić na Twój profil. Jak chcesz dobry plan góra/dół, to przeczytaj etap 6 http://www.sfd.pl/%5BArt%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w-t906985.html.

Wypełnij chociaż porządnie ankietę, bo to co wkleiłeś jest z innego działu. Na górze masz regulamin z ankietą. Poza tym przeczytaj 2 linki pod moim postem.

Zapoznaj się regulaminem działu, skopiuj i wypełnij ankietę z podwieszonych tematów. Ankieta: 1. WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

Jesli tak. W takim razie zgodnie z regulaminem działu, Ankieta! http://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

SoloMaster pierwsza sprawa to regulamin działu ANKIETA druga to co podajesz to żaden plan treningowy tym bardziej w strone siły. to bohomaz.

http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html żeby można było odnieść się do diety to napisz coś o sobie - ankieta z działu w linku wyżej (na końcu) uzupełnij i wrzuć tutaj.

Po 1 edycja. Po 2 ankieta tak nie wyglada. Jest wzor w gorze dzialu. /pozdr